Huden kring blygdområdet är tunnare och känsligare än på andra ställen på kroppen, så allt du gör där kräver lite mer försiktighet. Att raka underlivet går snabbt och gör inte ont men håller kortast, epilering och vaxning håller i veckor men ger mer irritation, och att inte göra något alls är ett fullgott alternativ. Vad du än väljer ligger vinsten främst i förberedelserna och i skötseln efteråt. I det här inlägget går vi igenom metoderna, hur du förebygger inåtväxande hårstrån och vad du hellre ska låta bli.

Först frågan: vill du egentligen?

Könshår finns där av en anledning. Det minskar friktionen mellan hud och kläder, håller svett och fukt borta från hudvecken och utgör ett lätt skydd mot bakterier. Tar du bort allt försvinner det, och det är just därför huden efteråt reagerar lite känsligare på skav, svett och tajta underkläder.

Det är inget skäl att låta bli, men ett skäl att göra det medvetet. Vissa tycker att det känns renare, andra upplever beröring som intensivare utan hår, och ytterligare andra gör det helt enkelt för att de tycker att det är snyggare. Alla tre är utmärkta skäl. Det som inte är ett bra skäl är tanken att man måste eller att det skulle vara ohygieniskt att låta det vara; det stämmer helt enkelt inte. Att trimma kort är förresten en skön mellanväg: mindre krångel än rakning, men ändå mer känsla vid beröring.

Raka utan röda knottror

Den mesta irritationen efter rakning kommer inte från själva bladet utan från torrakning och för hårt tryck. Låt huden mjukna några minuter i en varm dusch först, så att hårstråna blir mjukare. Klipp ner långa hårstrån med en sax eller trimmer först, annars drar bladet i stället för att skära.

  • Använd alltid ett glidande lager: en rakgel visar var du redan har varit, vanlig tvål torkar tvärtom ut.
  • Raka med hårväxten, inte mot den, även om det blir något mindre slätt.
  • Sträck huden med den lediga handen och dra bladet i korta drag över samma ställe, utan att trycka.
  • Skölj bladet efter varje drag och byt det i god tid innan det känns slött.

Föredrar du en apparat är damrakapparater med kam ett lugnare alternativ, eftersom bladet inte rör vid huden.

Epilering, vaxning och hårborttagningskräm

Vid epilering och vaxning drar du bort håret med roten. Resultatet håller därför två till fyra veckor i stället för några dagar, och de hårstrån som växer tillbaka känns mjukare eftersom de har en naturlig spets. Å andra sidan gör det ont och huden kan förbli röd i någon dag.

Några praktiska punkter. Hårstråna ska vara ungefär fem millimeter långa, annars får vaxet eller epilatorn inget grepp. Gör det inte precis före en dejt, eftersom huden behöver minst ett dygn för att lugna sig. Testa alltid varmt vax på insidan av handleden först. Hårborttagningskräm fungerar på ett annat sätt: den löser upp hårstrået kemiskt, ger ett slätt resultat utan vassa kanter, men är ganska aggressiv. Använd bara kräm som uttryckligen är avsedd för bikinilinjen, håll dig strikt till verkningstiden och applicera den aldrig på slemhinnor.

Förebygga inåtväxande hårstrån

Ett inåtväxande hårstrå uppstår när ett nytt hår inte bryter igenom huden utan växer vidare under ytan. Du ser en liten röd knottra, ibland med en mörk krull under. Irriterande, men i de flesta fall lätt att förebygga.

  • Skrubba området försiktigt två till tre gånger i veckan, så att döda hudceller inte täpper till porerna. Gör det inte samma dag som du rakar dig.
  • Ha rymliga underkläder i bomull första dagen efter hårborttagningen i stället för tajt syntettyg.
  • Raka med hårväxten och sträck inte ut huden extremt mycket medan du rakar.
  • Håll huden smidig med en oparfymerad kräm; torr hud är stelare och därför svårare att bryta igenom.

Pilla aldrig upp ett inåtväxande hårstrå med pincett eller naglarna. Lägg på en varm kompress, ha tålamod, så kommer det oftast ut av sig självt. Blir knottran stor, varm och öm är det en inflammation, och då vänder du dig till din vårdcentral.

Skötsel efteråt

De första tjugofyra timmarna avgör om huden förblir lugn eller börjar protestera. Skölj med svalt vatten, badda torrt i stället för att gnugga, och hoppa över allt med alkohol, stark parfym eller mentol; det svider på nyrakad hud och torkar ut den ytterligare. Ett tunt lager oparfymerad kräm eller en lätt kroppslotion räcker.

Vänta också med simning, bastu och intensiv träning den första dagen, eftersom klor och svett i små skärsår är precis vad du inte vill ha. Ett ljummet bad med lite badsalt kan däremot vara skönt dagen efter. Och kissa en stund efter sex, oavsett vad du gör med håret; den enkla vanan nämns inte för inte i hur snabbt man kan få urinvägsinfektion efter sex. En slät, välskött hud känner dessutom beröring starkare, vilket passar fint ihop med det som står om erogena zoner hos kvinnor.

Det här låter du hellre bli

En del saker skapar fler problem än de löser. Invärtes sköljning är det mest kända exemplet: slidan rengör sig själv, och vaginalduschar rubbar hellre den naturliga floran än hjälper. Varmt vatten utvärtes räcker; använd på sin höjd en mild, oparfymerad tvättgel på utsidan. Parfymerad tvål, trosskydd med doft och deodorantsprayer hör inte hemma i det här området.

Även blekning av huden kring anus eller bikinilinjen är något du ska vara mycket försiktig med: produkter för analblekning verkar på en av kroppens tunnaste hudzoner och kan ge sveda, missfärgning eller bestående irritation på känslig hud. Testa alltid först på en liten yta, använd dem aldrig på skadad eller nyrakad hud, och acceptera att en mörkare ton där är helt normal. Är du osäker låter du helt enkelt bli.

Vanliga frågor